苏苏笑 发表于 2019-6-20 10:30

薏米大家都是怎么做什么吃的？除了和红豆搭配？


看到最多的搭配是和红豆一起，可加些百合。

有人说最好不要和大米一起，因为薏米去湿，大米含湿气，放一起烧影响去湿效果。

还有其他推荐的烧法吗？

快乐甘蔗汁 发表于 2019-6-20 14:10

和大米一起，就没祛湿的效果了。

冰豆花儿 发表于 2019-6-20 14:43

薏米加冰糖熬，冷了以后放柠檬汁，只喝汤，不吃米，还是很好喝的。像饮料一样

潇潇潇潇 发表于 2019-6-20 15:14

和黑豆一起打豆浆喝

冬枣 发表于 2019-6-20 19:58

大米有湿气，水没有湿气么，那应该把这个薏米炒熟了干吃才祛湿气;P

西瓜太太 发表于 2019-6-20 21:46

红豆薏米水.马上梅雨季节了,喝喝去湿气的.
把红豆薏米泡上半天,然后直接煮水.很方便.

IPPer 发表于 2019-6-21 08:36

我都搞不明白湿气到底是什么

Lisaxixi0922 发表于 2019-6-21 18:02

红豆薏米应该是真的能祛湿，虽然不明白为什么，但是我能亲身体会到，因为以前一段时间红豆薏米天天吃多了，拉便便时候特别困难，特别的干啊。;P

美珠爱吃肉 发表于 2019-6-21 18:26

为什么不能和大米一起煮粥，我就经常和大米一起煮的
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